青汁ランキング!本当に人気の青汁をランキング・口コミから徹底比較!

青汁コラム

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野菜不足チェック

いまの食生活に青汁が必要!?あなたの野菜不足度チェックします!
下の項目に何個チェックが当てはまりますか?

野菜不足チェックをやってみよう!!

  • □ 1日に1食以上外食をする
  • □ 野菜が嫌いだ
  • □ タバコを吸う
  • □ 甘いものが好きだ
  • □ 朝食で野菜や果物はあまりとらない
  • □ 昼は麺類や丼物が多い
  • □ いつも買う野菜が決まっている
  • □ 季節の野菜を食べていない
  • □ 夕食はお酒のおつまみ程度で済ます
  • □ 意識して野菜を摂っていない
  • □ 野菜を摂っているが生野菜ではない
  • □ 運動は1日10分以下だ

◆ チェックが1~2個の方は…

野菜は足りているようです。これからも食生活にしっかり気をつけ、野菜を沢山とり運動・睡眠をたっぷりとれば生活習慣病とも無縁かも!?
野菜が取れない日に青汁を少し飲むくらいで丁度いいようです!

◆ チェックが3~5個の方は…

少し野菜が足りていません…日常に野菜を摂る意識が少ないようですので、このままだとどんどん野菜不足に陥ることも…。
実はこんな状態の方に青汁を一番お勧めしたいんです!普段から青汁で野菜不足を意識して健康的に過ごせば、行動も変わってきます。青汁の良さが一番実感できやすいといえるでしょう。

◆ チェックが6個以上の方は…

すぐに青汁を飲んでください!もう野菜不足どころではありません!このまま年齢がすすめば取り返しがつかないことになるかも知れませんよ。
毎朝きちんと青汁で健康を管理する習慣をつけて意識改革から始めてください。
青汁がきっかけで健康を見つめなおす良い機会になりますように!

野菜不足と診断されたあなた!

しっかり野菜や果物を毎日食べるか、青汁を飲むか、2つにひとつですよ♪
青汁ランキングのランキング結果を参考に、
あなたにぴったりの青汁に出会ってくださいね!

青汁を飲んで、早く健康を取り戻そう!!

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ランキング結果や青汁の口コミは私達個人の体験によるものですので、青汁ランキングはあくまでも青汁購入・通販の目安として口コミやランキングなどを参考にしてください。

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